Probiotics & Chu kỳ kinh nguyệt: Probiotics ảnh hưởng đến thời kỳ của bạn như thế nào
Kinh nguyệt là hiện tượng chảy máu hàng tháng của phụ nữ, thường được gọi là "thời kỳ". Đó là chuỗi thay đổi hàng tháng mà cơ thể người phụ nữ trải qua để chuẩn bị cho khả năng mang thai. Các triệu chứng phổ biến của một thời kỳ bao gồm đau, đốm hoặc chảy máu âm đạo, chảy máu nhiều hoặc đông máu, ủ rũ, khó ngủ, thèm ăn, chuột rút ở bụng dưới và lưng, đầy hơi, đau hoặc đau ngực, nổi mụn, tâm trạng thất thường, lo lắng hoặc trầm cảm, mệt mỏi hoặc mệt mỏi, đau nửa đầu.
Trong chu kỳ kinh nguyệt tự nhiên, những thay đổi sinh lý có thể tác động đến sự phát triển, xâm chiếm và cấu trúc cộng đồng của vi khuẩn. Chu kỳ kinh nguyệt của bạn cũng có thể ảnh hưởng đến đường ruột của bạn và các bệnh mà bạn có thể không nghĩ là liên quan đến nội tiết tố.Viêm đại trang co thăthội chứng, bệnh viêm ruột và các triệu chứng tiêu hóa khác có thể xấu đi hoặc thay đổi trong suốt chu kỳ kinh nguyệt của bạn.
Có rất nhiều bằng chứng cho thấy rằng một số vi khuẩn trong cộng đồng đường ruột của bạn được giao nhiệm vụ quản lý quá trình chuyển hóa estrogen bằng cách sản xuất một loại enzyme được gọi là -glucuronidase. Do đó, kiểm soát sức khỏe đường ruột của bạn là chìa khóa quan trọng để cân bằng nội tiết tố của bạn. Và bởi vì có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến cả sức khỏe hệ vi sinh vật và nội tiết tố của bạn, nên việc thực hiện những thay đổi lành mạnh để hỗ trợ một yếu tố thường sẽ giúp bạn hỗ trợ cả hai.
Nếu bạn bị các vấn đề về tiêu hóa, đầy hơi hoặc chuột rút trong kỳ kinh nguyệt, bạn có thể thử bổ sung men vi sinh. Probiotic an toàn khi dùng trong thời kỳ của bạn và có thể giúp giảm mức độ nghiêm trọng của một số triệu chứng thông thường.
Bổ sung men vi sinh choChu kỳ kinh nguyệtQuan tâm
Thành phần
bột quả dâu tây, erythritol, chiết xuất rễ cây pueraria, chiết xuất hoa huệ, chiết xuất hạt táo tàu, Lactobacillus rhamnosus PB-LR76, Lactobacillus reuteri PB-LR09, Lactobacillus casei PB-LC39, Bifidobacterium longum HH-BL18.
Đặc trưng
1. Công thức men vi sinh tiên phong với các thành phần chức năng khác, giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột và cho thấy tác dụng tích cực đối với quá trình chuyển hóa hormone.
2. Không hình thành thói quen, không dùng thuốc, tất cả các thành phần tự nhiên
3. Giúp giảm đầy hơi và giúp đường tiêu hóa hoạt động tốt.
4. Giúp giảm mức độ căng thẳng ở phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt