KHÔNG,Lactobacillus plantarumthường được coi là một chủng vi khuẩn trung lập histamine hoặc histamine thấp.
Điểm chính về Lactobacillus plantarum và histamine:
- Lactobacillus plantarumKhông sản xuất histamine: Không giống như các chế phẩm sinh học khác (ví dụ, L. casei, L. reuteri), L. plantarum thường không mang gen cho histidine decarboxylase, một enzyme chuyển đổi histidine thành histamine.
- Nghiên cứu cho thấyL. PlantarumGiúp làm suy giảm histamine: Nó có thể phá vỡ histamine trong ruột người, đây là một lợi ích tiềm năng cho những người không dung nạp histamine.
- Thường được khuyến cáo cho không dung nạp histamine: nhiều hỗn hợp chế phẩm sinh học histamine thấp có chứa L. plantarum vì sự an toàn và tác dụng kháng histamine tiềm năng của nó.
Nếu bạn không dung nạp histamine:
- Bạn có thể thử nó một cách an toàn: L. Plantarum không có khả năng làm xấu đi các triệu chứng.
- Đánh giá thêm về các chủng khác: Nếu dùng men vi sinh đa biến dạng, hãy đảm bảo không có nhà sản xuất histamine cao.
- Hãy nhận biết các nguồn thực phẩm: thực phẩm lên men như dưa cải bắp có thể chứa các vi sinh vật sản xuất histamine khác, vì vậy các chất bổ sung an toàn hơn.
Bạn có muốn đề xuất cho một thương hiệu Probiotic Histamine cụ thể không? Hãy liên hệ với chúng tôi!